NSCA NSCA Certification CSCS-KR

La haute qualité de Q&A Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS Korean Version)

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NSCA CSCS Korean Sujets du programme d'examen :

NSCA Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS Korean Version) CSCS-KR questions d'examen

1. 다음 중 적절한 일일 소비량을 나타내는 것은?

A) 탄수화물 360g과 단백질 66g
B) 탄수화물 600g과 단백질 78g
C) 탄수화물 480g과 단백질 42g
D) 탄수화물 540g과 단백질 30g

2. 다음 중 deadrift 수행 중 바의 올바른 시작 위치를 나타내는 것은?

A) 발가락 앞에서 1 인치
B) 발가락 위로
C) 신 앞에서 3 인치
D) 발의 공 위에

3. 근육 힘과 저항력이 받침대의 반대편에 작용하는 레버를?

A) 2 등급
B) 3 등급
C) 4 학년
D) 퍼스트 클래스

4. 신뢰성을 보장하기 위해 아래의 테스트를 순서대로 실시해야 합니까?
I. 1 RM Deadlift
II. 육각 테스트
III. 적응성
IV. 400m 달리기

A) III, II, I, IV
B) II, I, IV, III
C) I, II, IV, III
D) II, IV, I, III

5. 다음 중 고속 강도 측정 기준은 무엇입니까?

A) 서있는 롱 점프
B) 1 RM 백 스쿼트
C) T-Test
D) 직선 스프린트 테스트

Questions et réponses: